La consulta del Doctor Casas

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La eterna juventud

No se encuentra en un frasco pequeño ni se trata de un elixir exclusivamente accesible para los magnates del preciado metal. Tan sólo hay que llevar una vida sana cada día para durar más años que la tana. Según un estudio realizado por la revista “PloS Medicine ” a 20.200 personas de ambos sexos, para estirar tu vida 14 años más hay que olvidarse del cigarrito, cambiar las borracheras por un vaso de vino en cada comida, hacer ejercicio…como el deporte nacional y hacer caso a la campaña del Ministerio de Sanidad y Consumo “Cinco raciones de fruta y verdura al día”. Claro que para formar parte de esta élite longeva hay que reunir todos los requisitos.