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    <body>&lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;El atleta &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Jos&#233; Rodr&#237;guez Moure&lt;/SPAN&gt; del&lt;SPAN style="FONT-STYLE: italic; FONT-WEIGHT: bold"&gt; Coru&#241;a Comarca&lt;/SPAN&gt; e &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Iria Fern&#225;ndez&lt;/SPAN&gt; del &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;&lt;SPAN style="FONT-STYLE: italic"&gt;Ourense Academia Postal&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt; fueron los vencedores absolutos de la I Carrera Popular IberCaja Torre de H&#233;rcules, disputada sobre 7.000 metros y que se celebr&#243; en el enclave del monumento Patrimonio de la Humanidad y por el siguiente recorrido: la Torre, Paseo Mar&#237;timo, Castillo de San Ant&#243;n, Paseo Mar&#237;timo, Adormideras, Hotel Cidade da Coru&#241;a, paseo Mar&#237;timo, Torre, con meta al pi&#233; del faro.
&lt;/SPAN&gt;

 &lt;DIV style="TEXT-ALIGN: left"&gt; &lt;DIV style="TEXT-ALIGN: left"&gt; &lt;DIV style="TEXT-ALIGN: left"&gt; &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;Completaron el podio en categor&#237;a masculina &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Eladio G&#243;mez , &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-STYLE: italic"&gt;Independiente&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt; y Santiago Alonso&lt;/SPAN&gt; del &lt;SPAN style="FONT-STYLE: italic; FONT-WEIGHT: bold"&gt;Coru&#241;a Comarca&lt;/SPAN&gt;, mientras en categor&#237;a femenina &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Paula Mayobre&lt;/SPAN&gt; del &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;&lt;SPAN style="FONT-STYLE: italic"&gt;Puerto de&lt;/SPAN&gt; Alicante&lt;/SPAN&gt; y &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Elena&lt;/SPAN&gt; &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Gonz&#225;lez&lt;/SPAN&gt; del Marineda Atl&#233;tico fueron segunda y tercera.&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;
Cerca de 350 atletas de los 516 inscritos nos dimos cita en una ma&#241;ana lluviosa para recorrer los 6.280 metros del recorrido. En lo personal genial, 74&#186; en la meta, rodando siempre a ritmo muy vivo. &lt;/SPAN&gt;

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;&lt;IMG src="http://eldeportero.com/wp-content/uploads/2009/08/CARTEL-IBERCAJA.jpg"&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt;El atleta ol&#237;mpico &lt;SPAN style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Andr&#233;s D&#237;az&lt;/SPAN&gt; fue el encargado de dar la salida a esta primera edici&#243;n.
&lt;/SPAN&gt;&lt;A title=RESULTADOS href="http://www.atletismogalego.com/Resultados200809/Coruna/c200909.pdf" target=_blank&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000000"&gt; RESULTADOS&lt;/SPAN&gt;&lt;/A&gt;:

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt; &lt;A href="http://www.atletismogalego.com/Resultados200809/Coruna/c200909.pdf"&gt;http://www.atletismogalego.com/Resultados200809/Coruna/c200909.pdf&lt;/A&gt;

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;El cronometraje corri&#243; a cargo del comit&#233; gallego de jueces de la Delegaci&#243;n coru&#241;esa de la FGA.

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;&lt;A href="http://eldeportero.com/wp-content/uploads/2009/09/2009_I3.JPG"&gt;&lt;/A&gt;&lt;IMG src="http://eldeportero.com/wp-content/uploads/2009/09/2009_I1.JPG"&gt;&lt;A href="http://eldeportero.com/wp-content/uploads/2009/09/2009_I3.JPG"&gt;&lt;/A&gt;

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;Rodr&#237;guez Moure entrando en meta. 

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;Organizaron: IberCaja y el el club atletismo Coru&#241;a Comarca. 

 &lt;P style="TEXT-ALIGN: center"&gt;M&#225;s informacion en &lt;A href="http://www.corunacomarca.com"&gt;www.corunacomarca.com&lt;/A&gt;

&lt;/DIV&gt;&lt;/DIV&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/DIV&gt;&lt;/SPAN&gt;</body>
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    <title>318 participantes en la I Carrera Ibercaja-Torre de H&#233;rcules</title>
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    <body>Muy grandes Os Resentidos! Tuve la suerte de verlos en directo y eran unos fen&#243;menos. 
 &lt;OBJECT style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" width=425 height=344&gt;&lt;PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/-RlldklhFNY&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"&gt;&lt;PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"&gt; &lt;embed   src="http://www.youtube.com/v/-RlldklhFNY&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/OBJECT&gt;
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    <nicetitle>grandes-exitos-da-musica-galega-xiii-os-resentidos-sitio</nicetitle>
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    <title>Grandes &#233;xitos da m&#250;sica galega (XIII). Os Resentidos: "Sitio distinto".</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;El pasado s&#225;bado se celebr&#243; en la localidad coru&#241;esa de Mugardos la XXVIII Marat&#243;n Popular San Xo&#225;n de Pi&#241;eiro (la m&#225;s antigua de la comarca y una de las m&#225;s antiguas de Galicia) con la participaci&#243;n de m&#225;s de un centenar de atletas. El recorrido, de 11 kil&#243;metros, fue rompepiernas, con constantes subidas y bajadas en donde hab&#237;a que dosificarse para llegar lo m&#225;s entero posible a la parte final. En lo personal muy bien, estoy encantado con las carreras populares y el ambiente me parece genial. Animaros a participar!!

 &lt;IMG style="WIDTH: 523px; HEIGHT: 340px" src="http://s4.subirimagenes.com/otros/3203051mugardos.jpg" width=523 height=377&gt;

 Una foto de la carrera. 

 &lt;FONT color=#3333ff&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#3333ff&gt;Organiz&#243;:&lt;/FONT&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt; S.C.R.D. San Xoan de Pi&#241;eiro. &lt;FONT color=#3333ff&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#3333ff&gt;Colaboraron:&lt;/FONT&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt; Coca-Cola, Guardia Civil de Tr&#225;fico, Protecci&#243;n Civil, Polic&#237;a Municipal.
 

&lt;/BIG&gt;</body>
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    <nicetitle>participacion-la-maraton-popular-mugardos</nicetitle>
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    <title>Participaci&#243;n en la Marat&#243;n Popular de Mugardos</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;El atleta lucense &lt;STRONG&gt;Rub&#233;n Castro&lt;/STRONG&gt;, de la Sociedad Gimn&#225;stica de Pontevedra, super&#243; en la carrera ribadense a Jos&#233; Manuel Gonz&#225;lez Castrill&#243;n (Navia) y Jos&#233; Bernardo Ginzo (Club Atletismo Ribadeo). &lt;STRONG&gt;Patricia Garc&#237;a&lt;/STRONG&gt; (Monte Segade-Laboratorios Nupel) fue la mejor entre las f&#233;minas. 

El CLUB ATLETISMO RIBADEO organiz&#243; exitosamente el pasado s&#225;bado la II CARRERA POPULAR MONTE DE SANTA CRUZ, en RIBADEO, &lt;FONT color=#000099&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#000099&gt;una bonita y dura carrera pedestre que reuni&#243; a m&#225;s de un centenar de atletas que rodamos en un exigente y t&#233;cnico trazado de 8.300 metros por las pistas de tierra del Monte de Santa Cruz de Ribadeo&lt;/FONT&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt; (fueron dos vueltas a un circuito de tierra con repechos notables y r&#225;pidos descensos). 

&lt;FONT color=#000099&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#000099&gt;En lo personal muy bien, yendo de menos&lt;/FONT&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt; a m&#225;s porque no conoc&#237;a el circuito, y encontr&#225;ndome c&#243;modo en carrera, lo m&#225;s importante porque estoy inici&#225;ndome en estas pruebas, finalizando en el puesto 17 en mi categor&#237;a. &lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;&lt;IMG class=reflect title="" alt="IMG_4402 por RODRIGO VALLINA." src="http://farm4.static.flickr.com/3445/3897272391_43588359d3.jpg" width=500 onload=show_notes_initially(); height=333&gt;

&lt;FONT color=#663300&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#663300&gt;Organiz&#243;:&lt;/FONT&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt; Club Atletismo Ribadeo. &lt;FONT color=#663300&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#663300&gt;Colaboraron:&lt;/FONT&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt; Excmo. Concello de Ribadeo, Deputaci&#243;n de Lugo &#8211; &#193;rea de Deportes, Asociaci&#243;n de Montes Vecinales de Obe, Gr&#225;ficas Ribadeo S.L., Manualidades Marta, Coca &#8211; Cola, Eocar, Autoescuela Fama, Supermercados el &#193;rbol, Carpinter&#237;a Bedano, Construcciones Coto Ribadeo S.L., Grumir Ribadeo y el Club Ciclista del Eo.

&lt;/BIG&gt;&lt;IMG src="http://www.atletismoribadeo.com/SECCIONES/SANTA_CRUZ_2009/CARTEL_SANTA_CRUZ/cartel_web.jpg" width=394 height=561&gt;


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    <nicetitle>ruben-castro-fue-mas-rapido-la-ii-carrera-popular-pedestre</nicetitle>
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    <title>Rub&#233;n Castro fue el m&#225;s r&#225;pido en la II Carrera Popular Pedestre Monte de Santa Cruz (Ribadeo)</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;Mui&#241;eira de Chantada, por la gaiteira Susana Seivana, una de las canciones hist&#243;ricas de la m&#250;sica galega.
&lt;/BIG&gt; &lt;OBJECT style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; BACKGROUND: none transparent scroll repeat 0% 0%; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" width=425 height=344&gt;&lt;PARAM NAME="movie" VALUE="http://www.youtube.com/v/t0WNNRdC0UM&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;PARAM NAME="allowFullScreen" VALUE="true"&gt;&lt;PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"&gt; &lt;embed   src="http://www.youtube.com/v/t0WNNRdC0UM&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/OBJECT&gt;
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    <body>&lt;BIG&gt;Este domingo me desplac&#233; al Barbanza para participar en la I carreira popular Pobra do Carami&#241;al, una localidad marinera preciosa, al sur de la provincia de A Coru&#241;a, en la r&#237;a de Arousa. El recorrido, de 6.500 metros (por la zona del puerto y parque do Castelo para adentrarnos luego en algunas calles de la ciudad), con salida y llegada en la praza Maior, fue llevadero (totalmente llano) aunque el intenso calor y el viento hicieron la carrera m&#225;s dura pero ah&#237; estaba el p&#250;blico, numeros&#237;simo, que no par&#243; de animarnos y la verdad es que nos dieron alas para poder llegar a la meta lo antes posible. 

Todav&#237;a no tengo las clasificaciones pero en lo personal bien, rodando a buen ritmo y finalizando en una buena posici&#243;n en mi categor&#237;a de Veterano. Tambi&#233;n compitieron los ni&#241;os, con much&#237;simos participantes, la verdad es que da gusto verles correr. Destacar que al final nos ayudaron a recuperarnos lo antes posible con un servicio de Fisioterapia, adem&#225;s de poder degustar un pincho final final con empanada de bonito del norte que tan bien preparan las conserveras de tan bella localidad. Todos los participantes recibimos adem&#225;s una camiseta conmemorativa (algo habitual en casi todas las carreras).

&lt;IMG style="BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; WIDTH: 549px; HEIGHT: 290px; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px" alt="" src="http://www.apobradeportes.com/assets/RUEIROcarreira.jpg" width=697 height=397&gt;&lt;A href="assets/carreirapop.pdf" target=_blank&gt;&lt;/A&gt;

Organizaron: Concello da Pobra do Carami&#241;al, Deportes do Concello da Pobra do Carami&#241;al y Asociaci&#243;n de Atletismo e Deportes do Barbanza. 

Colaboraron: Gadis, Escur&#237;s, N&#225;utica y Efectos Navales A Poutada, Eroski, Congalsa, New Balance, Serigraf&#237;a Publicolor, Combustibles Puebla, Centro de Fisioterapia Manuel Pi&#241;eiro, Ambulancias Egara, Sonia Moure Salud, Protecci&#243;n Civil Concello da Pobra, CentroSport, Coca-Cola y Deportes Maniotas.&lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;Foto finalizada la carrera con el grovense, tambi&#233;n ciclista, Alfonso Fern&#225;ndez. &lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;&lt;/BIG&gt;&lt;BIG&gt; 
&lt;IMG style="WIDTH: 539px; HEIGHT: 411px" src="http://s3.subirimagenes.com:81/otros/3126470apobra.jpg" width=538 height=453&gt;&lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;
 

&lt;/BIG&gt;</body>
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    <title>Corriendo en la Pobra do Carami&#241;al</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;El atleta villalb&#233;s Pablo Noche, del San Fernando Lucus-Caixa Rural Galega, super&#243; en la l&#237;nea de meta al jerezano Sime&#243;n Garc&#237;a (Puma Chap&#237;n-Jerez), primer veterano clasificado, y a un compa&#241;ero de equipo, el lucense Xavier D&#237;az. La XXXI Carreira Popular Santaia-XXVII Memorial Santiago Ramos se disput&#243; sobre un recorrido de 4.450 metros al que se le dieron dos vueltas (Santa Cruz-carretera de Coru&#241;a hasta Bastiagueiro-carretera de la costa por el c&#225;mping y Bastiagueiri&#241;o-paseo mar&#237;timo de Santa Cruz). 

Una carrera con un recorrido bien bonito, con un par de repechos que se hac&#237;an duros sobre todo en la &#250;ltima vuelta. Muy buena participaci&#243;n (m&#225;s de 200 corredores) en una ma&#241;ana soleada y la organizaci&#243;n de 10. 

En lo personal mejor de lo esperado, finalizando en el puesto 63 (32 en la categor&#237;a), se notaron los &#250;ltimos entrenos. 

Organiz&#243;: Asociaci&#243;n de Veci&#241;os Santaia (Santa Cruz) y Championchip norte. Colaboraron: Protecci&#243;n Civil, Polic&#237;a Local, Gadis, Coca-Cola. &lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;Foto finalizando la carrera: &lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;&lt;IMG style="WIDTH: 535px; HEIGHT: 356px" src="http://s3.subirimagenes.com:81/otros/3101208stacruz2.jpg" width=636 height=482&gt;

Y foto en la milla de Ares:&lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;&lt;IMG style="WIDTH: 546px; HEIGHT: 382px; CURSOR: pointer" id=ImagenVisualizada class=visualizar onclick=scale(); border=0 name=ImagenVisualizada src="http://s3.subirimagenes.com:81/otros/3089733ares09.jpg" width=700 height=468&gt;&lt;/BIG&gt;

 &lt;BIG&gt;

 

&lt;/BIG&gt;</body>
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    <title>Pablo Noche se impuso en la XXXI Carreira Popular Santaia (Santa Cruz, Oleiros)</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;Bonita carrera y buena participaci&#243;n en la XX Marat&#243;n Popular de Cambre. El recorrido, de unos 6 kil&#243;metros, precioso, con salida y llegada en el polideportivo de Os Camp&#243;ns para dirigirnos por los senderos peatonales del r&#237;o Mero que llegan, desde O Burgo, al embalse de Cecebre. Un recorrido llevadero salvo dos duros repechos (uno en los &#250;ltimos metros) y el intenso calor. En lo personal me encontr&#233; mejor de lo esperado porque con muy poco entreno en la carrera a pi&#233; finalic&#233; sin complicaciones. 

 Tras esta vig&#233;sima edici&#243;n la prueba queda m&#225;s que consolidada en el calendario gallego de carreras populares. 

 Organiz&#243;: &#193;rea Educaci&#243;n e Deportes-Conceller&#237;a de Deportes de Cambre. Colaboraron: Protecci&#243;n Civil, Polic&#237;a Local y Coca-Cola. 

 &lt;IMG src="http://www.munideporte.com/administracion/noticias/fotos/gran_20071227093854maraton.jpg"&gt;

&lt;/BIG&gt;</body>
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    <title>La Marat&#243;n Popular de Cambre (A Coru&#241;a) celebr&#243; su vig&#233;simo aniversario</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;El Club Ciclista Bueu organiz&#243; el pasado domingo la II Subida &#243; alto da Cruz de Hermelo. Un centenar de ciclistas nos juntamos para pedalear durante 90 kil&#243;metros por el siguiente recorrido, que nos llev&#243; por toda la pen&#237;nsula de O Morrazo: Bueu-Seixo-Mar&#237;n-Pontevedra-Vilaboa-Postemir&#243;n-Figueirido-alto do Pituco-Mar&#237;n-Pardavila-Seixo-Bueu-Beluso-Ald&#225;n-Herbello-alto de A Portela-Meiro-alto da Cruz de Hermelo-Meiro-Bueu. 

Las mayores dificultades para el pelot&#243;n estuvieron en las subidas a los altos de Pituco y Hermelo, desde donde se contemplan unas bell&#237;simas vistas de las r&#237;as de Pontevedra y Vigo. Dichas subidas se realizaron como tramo libre, cada ciclista a su ritmo, reagrup&#225;ndonos todos arriba. &lt;/BIG&gt;&lt;BIG&gt;

&lt;IMG src="http://www.panageos.es/fotos/ermelo_3154/c/r/u/cruz-monte-ermelo_61092_S.jpg"&gt; &lt;IMG src="http://media.lavozdegalicia.es/default/2008/09/16/0012_2417742/Foto/p16c16f2.jpg" width=316 height=219&gt;

En lo personal encantado de participar por segundo a&#241;o consecutivo en esta Marcha, tambi&#233;n porque aqu&#237; he logrado un objetivo: la &lt;FONT color=#3333ff&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;FONT color=#3333ff&gt;Copa de Galicia&lt;/FONT&gt; &lt;/STRONG&gt;&lt;/FONT&gt;de Marchas (falta una, la Marcha da Llota de A Guarda, en noviembre, pero ya no me har&#237;a falta asistir). En total han sido 12 las Marchas puntuables en la Copa de Galicia: As Mari&#241;as (Culleredo), Monte Santa Tecla (A Guarda), Lobeira (Vilagarc&#237;a), Valdeorras (O Barco), Arous&#225; (Vilagarc&#237;a), Gondomar (Gondomar), Pardo de Cela (Foz), R&#237;as do Morrazo (Cangas), Tea-Sestelo (Ponteareas), Monseib&#225;n (Vilalba), Comarca do Sar (Padr&#243;n) y Cruz de Hermelo (Bueu). Muy contento, ha sido una experiencia inolvidable. 

&lt;IMG src="http://www.gastrojosesoler.com/bandera%20galicia.gif"&gt;

&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; FONT-SIZE: 11pt"&gt;Organiz&#243;: Clube Ciclista Bueu y &lt;/SPAN&gt;&lt;?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /&gt;&lt;st1:PersonName&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; FONT-SIZE: 11pt"&gt;Deportes&lt;/SPAN&gt;&lt;/st1:PersonName&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; FONT-SIZE: 11pt"&gt;-Concello de Bueu. &lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;

&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; FONT-SIZE: 11pt"&gt;Colaboradores: Polic&#237;a Local, Protecci&#243;n Civil, Guardia Civil, Alquimax R&#237;as Baixas, Motoclub Bueu. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;

&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; FONT-SIZE: 11pt"&gt;Avituallamiento: Larsa, Frutas Moncho, Coca-Cola y Aguas San Xines. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;

&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: Verdana; FONT-SIZE: 11pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ES; mso-bidi-language: AR-SA"&gt;Publicidad: Eugenio Blanco &#211;pticos, Talleres Ford-A.Pi&#241;eiro, Insadent Centro Odontol&#243;xico, Talleres Sian, Pi&#241;eiro &amp;amp; Rivas Servicio Oficial Peugeot y Panader&#237;a-Pasteler&#237;a Dorna. &lt;/SPAN&gt;
&lt;/BIG&gt;</body>
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    <title>Participaci&#243;n en el "Tour" de Hermelo (Bueu, Pontevedra)</title>
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    <body>&lt;BIG&gt;Atletas populares de todas las categor&#237;as (de biberones -3 a&#241;os- a superveteranos) participamos el pasado s&#225;bado por la ma&#241;ana en la Milla atl&#233;tica de la precios&#237;sima villa marinera de Ares. El d&#237;a amaneci&#243; lluvioso, pero ello no impidi&#243; que muchos nos acerc&#225;semos hasta esta localidad coru&#241;esa para participar en una carrera corta (1.609 metros) pero realmente espectacular por las altas velocidades a las que se corre. 

El circuito era totalmente llano, de ida y vuelta, en pleno paseo mar&#237;timo, con salida y llegada en la iglesia de Ares. Un recorrido muy r&#225;pido, la lluvia nos respet&#243;, la participaci&#243;n baja en mi categor&#237;a (Senior) y la organizaci&#243;n perfecta. De lo mejor, ver las carreras de los ni&#241;os. En lo personal finalic&#233; decentemente (puesto 10 aproximadamente, pero &#233;ramos muy pocos) pese a llevar casi 4 meses sin correr. 

Organizaron: Concello de Ares y Alianza Aresana. Colaboraron: Coca-Cola, Protecci&#243;n Civil, Polic&#237;a Local. 

&lt;/BIG&gt;&lt;IMG style="WIDTH: 544px; HEIGHT: 398px" src="http://www.concellodeares.com/img/subidas/galerias/Milla_Urbana.jpg" width=647 height=485&gt;

&lt;IMG src="http://1.bp.blogspot.com/_zCkeELua8Z4/SaUO4Y5UjII/AAAAAAAABcs/rfL-5Q92fac/s400/CARTEL.jpg"&gt;

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    <title>La XVIII Milla Urbana de Ares fue espectacular</title>
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